第十一章 倾听 (第2/2页)

界。以气御剑，化气为剑，以意行剑，人剑合一。

    第一步，以气御剑，初入门道的境界，开始修行表面的剑术。

    第二步，化气为剑，可衍化剑气，以剑气攻击敌人。

    第三步，以意行剑，产生剑意，形成剑之神形。

    第四步，人剑合一，做到手中无剑，心中有剑。

    不愧是圣阶上品神通，正所谓是化繁杂以简朴，随即从昊天塔中取出天策剑，开始了练习。

    “呼呼呼......”

    剑风的呼啸之声，响彻在整个房间里。

    第二天早上，伴随着朝阳升起，陈林停止了手中的动作，收起了天策剑。

    继续按部就班着之前的生活。

    到了训练地，陈林吸收了两个小时的灵气之后，就继续开始了魔鬼式的训练。

    夕阳西下，一天的训练完成了，陈林躺在草地上，大口大口的喘着气。

    经过昨天晚上的事情，两人之间又亲近了许多。更新最快手机端：https://

    赵灵怡说话也不在像之前一样，充满着冷淡和漠然，偶尔的一两句玩笑话，她也能笑着应对。

    就这样一天天的训练着，眨眼之间，二个月的时光很快就过去了。

    体能训练，陈林现在可以穿着一百五十公斤的铁甲，背着两百公斤的铁块可以在两个小时内跑十个个来回。

    身法训练，穿着一百五十公斤的铁甲，可以躲避赵灵怡人阶四境攻击下所有的圆木，时间可以达到半个小时以上。

    力量训练，石墩子加重到三百公斤，两个小时至少能举一千下。

    而剑术，挑，刺，劈，砍，这四个动作，每天每一项可以完成二千次。

    最后的对战训练，陈林可以在赵灵怡人阶四境的攻击下，坚持两百招以上。

    这三个月里，在这次从头到脚、从身体上到精神上，彻头彻尾的全身磨砺之下。

    陈林的身体素质一再的突破极限，且随着这个磨砺过程的继续、累积，身体素质和意志力的高度远远达到了常人难以比拟的地步。

    而他的境界也在两个月前就突破到了人阶三境。

    陈林现在的境界是在人阶三境巅峰，差临门一脚就可以破入四境。

    在每一个小境界，可以细微的划分为初期，中期，后期，巅峰，这四个小等级。

    当凌风知道陈林的境界之后，都把他当怪物来看待，还大骂陈林“变态。”

    这一天傍晚，陈林完成了一天的训练之后，正坐在草地上吸收着灵气。

    突然有人拍了他的肩膀一下。

    陈林当下缓缓收功，站起身来，脑袋往旁边一转。

    “怎么，找我有事情吗？”望着那熟悉的倩影，陈林的心跳不禁加快着。

    “没打扰到你吧。”赵灵怡略显害羞的表情。

    “没有，本来时间就差不多，准备收功了。”面对如此佳人，陈林也只能报以这个借口。

    “晚上，我请你吃饭吧，正好第一阶段的训练结束了，后续的一些东西我还要在和你说一下。”赵灵怡脸上充满着红晕。

    “好，没问题。”陈林很爽快的就答应了。

    “那我先送你回去，我也要回去换件衣服，一会我开车去接你。”

    “好的。”