第八章 练气（锻体）期 (第1/3页)

    �������Ų�һ��һ���죬�������ֽж����ڣ�ͨ���������������ж��壬�Ӷ���������ǿ�������������ʡ�

    ������ÿ����һ��ͻ�����һ�ٽ�������һ����˶��ж��徳�������ҵ�������������ǿ�Ⱥ��ٶ�ȴ���������徳������ʿ�кܴ���

    ���һ�����徳������ʿ��һ�������ﵽ���ٽ����ͨ�˽��жԾ�����ô������ǿ�߷ַ�����Űû������������ͨ�ˡ�

    ���һ�����������ʿ���ٶȺ�����ǿ�ȶ��ܴﵽ��ͨ�˵�һ������

    ����������Ȼֻ�Ƕ��徳һ�������������׵��ٶ�Ҳ�Ѿ��ﵽ�˾������ң�Ϊ�����ﻹһֱ��ɪ�����ţ������Ժ���Ҫ�ø��˶���ھ�ɶ�ģ��������ɸ㶨����

    ��ϧ��������ã���ʵ�ܲпᣬ�����Ժ���˶���Ҫ���ͬ����ʿ֮��ľ������ˡ�

    ����ս������л���������ѧУ�Ͷ�����ͬѧ���������ʲ��ԡ�

    ���ݲ�ͬ���ԣ����н����ʿ���������Է�Ϊ��ľˮ�������ױ������֣����н�ľˮ���������������ԣ�Ҳ����������ԡ�

    ��������ˮ���Եı������ԣ������������Զ�����ľ���Ա�������������Ե������Ƚ����أ�����������н綼û��һ��ͳһ˵����

    ���ⲻ�ò���̾һ��Z�������İ���Ч�ʣ��ڸմ������߿���֪���������Ե������Ժ󣬾�չ����һϵ���й��������Բ��Ե�ʵ�飬���ճɹ����Ƴ����������Բ����Լ���

    ����ʦ��һȺ���Ʒ��˼ල�£�����ѧ���Ŷ�����Ѫ��飬����Ѫ���Ͼ�Ҫ�Ž��Լ�����м�⣬��ȻѪҺ����߱�¶���ˣ���ʧȥ�˼���ֵ��

    �����Լ�����ɫ�仯�Լ�����̶ȵIJ�ͬ�������жϳ�����ߵ����Ժ����ʵȼ���һ��Խ����������Խ�ߣ����ʵȼ�Ҳ��Խ�ߡ�

    ֻ�����������ʵ��ˣ����ܹ���������ת��������Ϊ�˷��㣬���н����ʿ���е���������ת�������ĸ������������

    �������ɫ��������˫����Ĵ�֮��Խ����ɫ���ӵ������â��Խ������

    ������ɫ�����һ��ģ�ͳ��Ϊ������������Լ���ʾ�Ĺ�ɫ�������������������Ϊ���������ɫԽ����������������Ҳ��Խ�

    �����������ľ��������������ľˮ�������л��������ֳ������������

    ��Ȼ�������û�����ʵ��ˣ�ѪҺ���Լ�����Ժ��Լ�û���κα仯���Ϳ����ж�Ϊû�������

    ���徳��Ҫ����ͨ�������������壬ʹ�����ܹ����õ����������ϣ�ͬʱ���ظ����������Ϊ�Ժ����д��¼�ʵ������

    ���Լ�����û��������ʵ��ˣ�Ҳ�������������徳�۷壬ֻ�Ǻ��������ܹ��������Ͼ�û����������������ٶ�ʵ����̫����

    ��һ�����徳�۷������Ҫͻ�Ƶ����������ͱ���Ҫ���������ת���������ܳɹ���

    �������ɫ������Խ�